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laboratoire météo
Santé · rayonnement solaire

Indice UV

L'indice UV maximal de la journée : le rayonnement ultraviolet qui atteint le sol. Choisissez l'échelle (France, Europe, planète) et le jour. Plus l'indice grimpe, plus la peau et les yeux marquent vite.

Carte de l'indice UV
–
UV max –
Réseau du dimanche 27 septembre 09h UTC
0357911+

Échelle nuancée par degré · vert = faible (0-2), puis jaune → orange → rouge → rose → violet (extrême, 11+).

Se protéger
  • Dès 3 : chapeau, lunettes et crème solaire aux heures ensoleillées.
  • Dès 6 : recherchez l'ombre en milieu de journée.
  • Dès 8 : évitez le soleil entre 12 h et 16 h, protection indispensable.
  • 11 et plus : exposition à éviter, protection maximale.
À savoir

L'UV ciel clair montre le potentiel maximal sans nuage ; les conditions réelles tiennent compte de la couverture nuageuse prévue. Dans les deux sources, c'est le vrai maximum de la journée (Météo-France par calcul statistique, NOAA en prenant le plus fort des créneaux horaires · donc le pic compte même s'il tombe l'après-midi, pas seulement à midi). NOAA couvre quatre jours en maillage 0,25° ; la grille fine 0,025° (France/Europe) reste sur deux jours.

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